今日は同僚と打ち合わせを兼ねたランチ。

「最近、食べすぎだから軽めで行く？」と

サラダランチをオーダーしました。　

生ハムも美味でした。

う～ん、ヘルシーだわ♪

あっ、そうそう、パンは食べ放題でしたけどね。

ヘルシーで行くはずが…6個も食べました(~_~;)

頑張っていた住吉川ウォーキング。

私が歩けるのは、出勤前の朝5時～6時か、帰宅後の18時～19時。
この時間、冬の間は真っ暗。
というわけで、しばらくお休みしていました。

で、もう歩ける季節なのですが
今度は紫外線対策が大変…と言い訳の嵐。

先日のノルディック・ウォーキングで心に火がついたものの
一度止まってしまうと、なかなか重いお尻が上がらない。

この調子だと、いつまでたっても歩かないに違いない。

で、私の本領発揮！！
カタチから入ってみることに(^^ゞ

紫外線アレルギーの私でも大丈夫。
バッチリUV対策をしたウォーキングウエアを買っちゃいました。

はい、頑張って歩きますよ～！！！

下記の通り、アロマテラピー体験講座を開催いたします。
ぜひ、お気軽にご参加くださいませ。

◆アロマテラピー体験講座～アロマを生活に取り入れよう～
日時：5月26日（土）13:30～15:00
講師：山川しのぶ（キレイのおととけびと／プライベートサロン美・more主宰）
受講料：1,000円　 ※アロマオイルで作ったオリジナル化粧水付き
内容：
・リンパについてご存知ですか？
・リンパの働き、マッサージの効果
・セルフマッサージをやってみましょう
・アロマオイルでオリジナル化粧水を作ってみましょう

お申し込み：info@palfemme-club.com

昨日は朝から久しぶりのノルディック・ウォーキングへ。

ノルディック・ウォーキングは
クロスカントリーの選手の夏場のトレーニング方法で
ストックを持って歩くエクササイズです。

今日のコースはJR三宮から布引ハーブ園。

まずは二宮神社へ。
神戸に住んでいながら、ここへ来るのはナント初めて。
へえ、こんなところにあったんだ！！って感じでした。

生田川沿いを北へ上がって新神戸から布引の滝へ。

ここに来るのは子供の頃以来かも。

新緑の中、マイナスイオンをいっぱい浴びて気分爽快！
やっぱり自然に触れるって大事ですねぇ。

続いて貯水池。

う～ん、いい景色ですねぇ、癒されますねぇ。
歩きつかれたカラダも復活！！です。

そして、水分補給は「神戸の水」で（笑）

さらに山道を歩いて、ようやくハーブ園へ。

つつじがキレイに咲いていました(*^。^*)

本当ならここでゆっくりランチ…なんだけど
この日は「ハイカラきもの着付け教室」の振り替え日だったので
残念ながら、私はハーブ園で皆さんとお別れ。

一人ゴンドラで下山です。

しばし、空中からの景色をどうぞ。

登りのゴンドラは人でいっぱいでしたが
さすがに下る方はガラガラで、乗っているのは私くらいでした。

ゴンドラ内で一人なので、あちこち色んな角度から写真撮り放題。

でも、あの空間に一人ってちょっと恐かったです(~_~;)

なかなか清々しい一日のスタートでした。

午後からは心地よい疲れで、ついウトウト…zzzzzzz

また次回歩くのが楽しみです。

「私も体験してみたい！」という方はぜひご一報を。

ハイカラきもの着付け教室第3回目「帯を結ぶ」。

最初は帯の構造が頭に入っていないのでなかなか大変(~_~;)
みなさん、このあたりから「私…本当に着られるようになるの？？？」
と不安になり始めるのですが、大丈夫！
必ずステキなきもの美人になれますから、もう少し頑張りましょう～！！

今日のお稽古風景は画像なしです。
次回「きものを着て帯を結ぶ」で皆さんの着付けぶりをご紹介しますね。

今日のゆん先生のお着物がこちら。

実はコレゆん先生のお母様のお着物で
これがあまりに可愛かったので「こんなのを着たい」と着物の世界に入ったそうです。

確かに、ブルーとピンクの色合いが何とも言えないキュートさですね！

今日は大阪で、ファイナンシャルプランニングをさせて頂いたKさんとランチ。

Kさんご夫妻は、とっても素敵な美男美女♪
私の中では、矢田亜希子＆世良公則なのです。

「パリ帰りで胃がお疲れだと思って」と
お豆腐ランチをセッティングしてくださいました。

そうなんです、野菜不足と量の多さでかなり胃が疲れてます。

お心遣いとお豆腐が、心と胃にとっても優しかったです。

やっぱり日本のご飯が一番おいしい！
なんと言っても…メニューが読める！内容が分かる！

パリでの旅の様子はおいおいアップするとして
時差ボケ（？）の影響？？最近の失敗談をひとつ。

アポイントがあり阪急西宮北口へ。
少し早く着いたので構内のショップをウロウロしていたら…見ぃ～つけた！！

エッフェル塔のシルエットの入った可愛いバッグ！
パリ帰りに見つけるなんて、何かのご縁だわ～。
しかも、値段がなんと2,100円、安い！

よし、帰りに買うぞ！と思ってアポイント先へ。
そして、帰りにウキウキしながら「これ下さい」とレジへ持っていくと
「セットでお買い上げですか？」と。

ん？どゆーこと？？

そうなんです、2,100円というのは外のビニール（エッフェル塔の部分）だけ。
中身のバッグは別売りだったのです(~_~;)

セットだと約8,000円！
えーっ！？と思いましたが
エッフェル塔とパリの地図のバッグ…やっぱり欲しい！と購入。

で、悲劇（いや喜劇？）はここから。

家に帰って
「セーヌ川のほとりに建つエッフェル塔だわ～」とじーっと見ると
またまた、ん？ん？？
セーヌ川じゃなくて、テムズ川と書いてある！

あれっ？パリの中心を流れているのはセーヌ川よね？
ん？ん？

そうなんです！
パリの地図だと思っていたのは、なんとロンドンの地図(>_<)

ど～ゆ～こと？？？
なんでロンドンの地図とエッフェル塔の組み合わせなん？？

というわけで、時差ボケ激しい私は
そんなチグハグなバッグを買ってしまったのでした～。
ガク～っ(~_~;)

私が持っているのを見かけたら、笑ってやってください。

5月1日～8日までパリに行っていました。

パリは5回目ですが、海外旅行はなんと12年ぶり。

20代～30代は、お盆と年末年始は必ず海外旅行…というお気楽さでしたが
気付けば、12年のご無沙汰です。

12年ぶりの海外旅行は時差ボケが激しい、激しい。
以前はそうでもなかったのに、年齢を感じてしまいます(~_~;)

今なお、ぼ～っとしている毎日。
すべてスローペースなので、日記の更新もまだまだ…で。

明日から少しずつ頑張ります。

29日、ヒルトンウエストの「イグカフェ」でランチをしながら打ち合わせ。

色んなお味をちょこっとずつ味わえる、女子好みなプレート。

打ち合わせそっちのけで、食べる＆雑談に花が咲いてしまいました。

4月の最後もやはり「食べました」ネタですね…(~_~;)

4月28日（土）、母校にて同窓会総会があり、友人と参加してきました。

久しぶりの母校…お天気も良く、やっぱり絵になるなあ。

元々グラウンドだったところに校舎が建っていたり
長い年月と共にずいぶんその雰囲気は変わっているけど

象徴的なこの白い時計台の雰囲気は変わっていなくて
すーっと学生時代にタイムスリップ。

あの頃思っていた未来の姿と今の自分は違っているけれど
でも、違っていて良かった！
そんな思いでキャンパスを歩いていました。

やっぱり母校って良いものですね。